Dost přemýšlím nad vnější a vnitřní motivací. Body jsou super a člověku to rychle zvýší dopamin. To ale to i přihlouplý videa na tiktoku, že…. Takže, jak uchopit borce, nezbláznit se do přehnaných výkonů a ani nejet JEN na pochvalu ve formě bodíků?
Za mě jsem za možnost zapojit se do borce vděčná… Muselo dát kopu práce tohle všechno vymyslet a zrealizovat! Asi jako dlouhodobě správný přístup mi přijde si najít v borcovi “to své” a nechat se inspirovat k něčemu novému (například uvařit si nějaké super evropské jídlo, já zvolila portugalské “Calderaida” viz foto), co je v našich silách, časových možnostech a přináší nám to radost.
Borci, jste hustý, pojďme to vzít ve flow 😀
Fialka